Om olyckan är framme

Första hjälpen är samlingsnamnet för de livräddande insatser du gör på en olycksplats eller då någon blir sjuk. Syftet med första hjälpen är att, i väntan på att ambulansen kommer, kunna upprätthålla livsfunktionerna, att hjälpa till med det som den skadade inte klarar själv tex att skapa fri luftväg och stoppa blödning.

När du träffar på en till synes livlös person måste du ta reda på hur allvarligt tillståndet är. Detta gör du genom att kontrollera medvetande och andning. Undersökningarna ligger till grund för vilken första hjälp du ska ge.

1. Kontrollera medvetandet
Låt personen om möjligt ligga kvar i den ställning du finner honom/henne. Skaka den skadade försiktigt i skuldrorna och fråga: "Hur mår du?" Om den skadade inte svarar eller reagerar är det ett tecken på medvetslöshet.

2. Första hjälpen vid medvetslöshet
En medvetslös person som andas själv lägger du i stabilt sidoläge.

A Ställ dig på knä vid sidan av personen. Lägg armen närmast dig ut från kroppen. Lägg den andra armen över bröstet.

B Fatta tag med ena handen på personens bortre skuldra och med den andra handen i knävecket. Vänd personen försiktigt mot dig.

C Dra upp det övre benet i vinkel för att undvika att personen hamnar platt på mage. Lägg den övre armens hand under kinden. Skapa återigen fri luftväg genom att böja huvudet försiktigt bakåt. Kontrollera att den medvetslöse personen fortfarande andas. Stanna kvar hos den medvetslöse, om det är möjligt. RING 112.

3. Första hjälpen vid andningsstopp
MUN-TILL-MUN-ANDNING

Bibehåll fri luftväg genom att hålla huvudet bakåt-sträckt. Täpp till näsborrarna med tummen och pekfingret med den hand, som du håller på pannan.

Ta ett djupt andetag, gapa stort och slut dina lättar runt personens mun och blås LÅNGSAMT in luft. Kontrollera att bröstkorgen höjer sig. Då vet du att luften har nått ned i lungorna. Om bröstkorgen inte höjer sig: sträck personens huvud mer bakåt. Täpp till näsan bättre och försök igen.

När bröstkorgen har höjt sig tar du bort din mun. Nu kan luften fritt passera ut från lungorna och bröst-
korgen sjunker ihop. Samtidigt tar du ett nytt andetag och förbereder nästa inblåsning.

Bibehåll fri luftväg under hela tiden du ger mun-till-mun-andning.

OM DU ÄR ENSAM: GÖR 10 INBLÅSNINGAR
RING 112

Röda Korset utbildar i Första hjälpen och hjärt-lungräddning. Syftet med utbildningen är att ge deltagarna en grundläggande kunskap i livräddande Första hjälpen.

Vill du ha mer information,
kontakta lokalkontoret i Östersund:

Monica Jonsson
Utbildningsledare
063-14 89 92
monica.jonsson@redcross.se

illustratör: Kerstin Olsson Grönvik