Riksidrottsförbundets kostpolicy

Riksidrottsförbundets nya kostpolicy, bygger på den strategiska planen för idrottens folkhälsoarbete och riktar sig till alla utövare, tränare och andra som har koppling till idrotten. Läs mer om Riksidrottsförbundet nya kostpolicy

Här uppmanar man  idrottsserveringar till ökad anpassning efter idrottares energi- och näringsbehov, tar upp den problematiska frågan om sponsring och ger övergripande riktlinjer för hur kostfrågan inom idrotten bör hanteras. Man lyfter även fram frågan om kosttillskott och hur detta bör hanteras inom idrotten.

Tanken är att kostpolicyn ska fungera som ett verktyg i det praktiska arbetet med att öka kunskapen kring kostens betydelse för prestationen. Såväl individuella idrottare som idrottsanläggningar via tränare och personal bör ha goda kunskaper inom detta område och arbeta aktivt för att anpassa kosten efter det idrottsliga behovet.