Starka skäl till måttlighet

Fyra skäl till at dricka måttligt

Du håller dig friskare
Om du dricker måttliga mängder alkohol så har du goda möjligheter att hålla dig frisk genom åren. Du minskar risken för att drabbas av allvarliga sjukdomar och få en försämrad livskvalitet.

Du håller dig fräschare
Ett måttligt bruk av alkohol minskar risken för att din kropp förändras negativt och du kan känna dig fräsch.

Du behåller din skärpa
Med måttliga alkoholvanor kan du minska risken för skador på hjärnan. Du behåller din koncentration och tankeskärpa.

Du får bättre kontroll över ditt liv
Ett måttligt kontrollerat drickande ger dig goda förutsättningar att ha kontroll över andra delar av ditt liv.

Testa din konsumtion
Testa om din alkoholkonsumtion är måttlig och inom gränsen för vad som är hälsosamt. Testa hos Alkoholprofilen